How to accomplish your new year’s resolution of reading more

Besides eating healthy and increasing the amount of exercise you get, did you make any other new year’s resolution? We hope you aim to read more, as reading promotes mental health, reduces stress, improves general knowledge and expands vocabulary.

In European countries, the amount of time spent reading books per week varies across the region. The highest country in the European region in terms of hours spent reading books is Czech Republic with the average of 7 hours 24 minutes. Germany falls in the middle of the top 20, with an average of 5 hours 42 minutes spent by Germans reading. It might be surprising to some to know that many Latin American countries such as Venezuela (6:24) and Argentina (5:54) fall amongst the top quadrant of the highest ranked countries. Following these Latin American countries is Mexico and Brazil with 5:30 and 5:12 respectively.

According to the aforementioned report by the World Culture Score Index, the average citizen of major Latin American countries is reading an average of over 5 hours. Where do you rank within these countries?

If you are reading less than the average citizen from your countries,
here are some tips to begin reading more in the new year.

1. READ BOOKS THAT YOU ACTUALLY ENJOY

Seems simple, but many people that pick up reading as adults will pick classic books that they are expected to have read, but possibly bored them in grade school. Although it is good to eventually pick up those classics, start with books you actually enjoy the topic such as economics or perhaps a biography of your favorite CEO.

2. BORROW READING TIME FROM LESS IMPORTANT TASKS

According to Statista, the average German television viewer spent 291 minutes watching TV, according to the AFG/GfK TV panel, with those aged 14 and older watching even more TV on average. If you also watch TV, consider ‘borrowing’ time from watching TV, and assigning it as reading time. You’ll be surprised how many other tasks you can ‘borrow’ from once reading becomes a hobby and less of a chore.

3. ALWAYS HAVE A BOOK ON-HAND

Using technology in this case is a great idea, with new options available becoming more popular as readers enjoy the convenience of having their favorite book on hand in their Kindle or iPad. If you are able to ‘borrow’ time when you least expect it- having your book, Kindle or iPad in your purse is great in getting a few pages done for the day.

All of these tips, in combination with changing your perspective on reading are essential when setting a new goal. Instead of considering reading a task, your perception should change into accepting reading as something important for your success both in your personal health, as well as your professional success.

Además de comer sano y aumentar la cantidad de ejercicio que haces, ¿hiciste alguna otra resolución de año nuevo? Esperamos que su objetivo sea leer más, ya que la lectura promueve la salud mental, reduce el estrés, mejora el conocimiento general y amplía el vocabulario.

En los países europeos, la cantidad de tiempo que se pasa leyendo libros por semana varía según la región. El país más alto de la región europea en términos de horas dedicadas a la lectura de libros es la República Checa, con un promedio de 7 horas y 24 minutos. Alemania cae en medio de los 20 primeros, con un promedio de 5 horas y 42 minutos dedicados a la lectura de los alemanes. A algunos les puede sorprender saber que muchos países latinoamericanos como Venezuela (6:24) y Argentina (5:54) se encuentran entre el cuadrante superior de los países mejor clasificados. Siguiendo a estos países latinoamericanos se encuentran México y Brasil con 5:30 y 5:12 respectivamente.

Según el informe mencionado anteriormente por el Índice World Culture Score, el ciudadano promedio de los principales países latinoamericanos está leyendo un promedio de más de 5 horas. ¿Dónde clasificas dentro de estos países?

Si está leyendo menos que el ciudadano promedio de sus países, aquí hay algunos consejos para comenzar a leer más en el nuevo año.

1. LEA LIBROS QUE DISFRUTE

Parece simple, pero muchas personas que aprenden a leer cuando son adultos escogen libros clásicos que se espera que hayan leído, pero posiblemente los aburrieron en la escuela primaria. Aunque es bueno elegir esos clásicos, comience con libros que realmente disfrutan del tema, como la economía o quizás una biografía de su CEO favorito.

2. CAMBIE COMO UTILIZA SU TIEMPO LIBRE

Según Statista, el espectador de televisión alemán promedio pasaba 291 minutos viendo televisión, según el panel de TV AFG / GfK, con los de 14 años en adelante viendo más televisión en promedio. Si también ve televisión, considere „pedir prestado“ el tiempo de ver televisión y asignarlo como tiempo de lectura. Se sorprenderá de cuántas otros habitos puede dejar de hacer, y en poco tiempo la lectura se conviertara en un pasatiempo y en una tarea menos complicada.

3. SIEMPRE TENGA UN LIBRO A LA MANO

Utilizar la tecnología en este caso es una gran idea, ya que las nuevas opciones disponibles se vuelven más populares a medida que los lectores disfrutan de la comodidad de tener su libro favorito en su Kindle o iPad. Si puede „pedir prestado“ el tiempo cuando menos lo espera, tener su libro, Kindle o iPad en su cartera es excelente para hacer unas cuantas páginas del día.

Todos estos consejos, en combinación con cambiar su perspectiva sobre la lectura, son esenciales al establecer un nuevo objetivo. En lugar de considerar la lectura de una tarea, su percepción debe cambiar y aceptar la lectura como algo importante para su éxito tanto en su salud personal como en su éxito profesional.